(täynnä) Kesän Hehku

Toukokuu on avain kesään ja me vastaanotamme kesänhehkua joogaten kuin toukotöitä tehden kehossamme.
Puhkeamme kukkaan, ajatukset alkaa vihertämään ja luomme luonnon kanssa yhteyttä hehkuen sisimpäämme näkyviin.
Runsaus, rohkeus ja rajaton riemu saavat nousta esiin kuin kevättulvat.
Tätä kaikkea tuomme kehoomme avaavilla joogaharjoituksilla mutta myös läsnäolevalla yhdessöolollamme.

Vanha Pappila Hetki ottaa meidät syleilyyn ja ihastuksesta huokailemme huoneissamme. Vastaleivottujen sämpylöiden tuoksu herättää ruokahalut ja saamme nautiskella Hetken antimia yhdessä.

Tervetuloa Kesän hehkuun hekumalliseen Hetkeen.

Ohjelma:

Pe
klo 16.30 saapuminen Hetkeen
klo 17 tervetuloa & hehkeäjooga
klo 19 illallinen
klo 20.30 iltaohjelma
klo 22 hyvää yötä

La
klo 8 aamujooga& aamu-uinti
klo 10 aamupala
klo 12 ulkoilua * Ohrakoski / oma hetki ( suppailu, näköalatornille kävely)
klo 14 lounas
klo 16-19 Kesän hehkun löytöretki
klo 19 illallinen
klo 20 tulen roihu & voimarumpu
klo 21 saunan& järven kutsu

Su
klo 8.30-10 yin&yang vastaparit/ aamu-uinti
klo 10.15 aamupala
klo 12-14 joogaflow ” Valmiina kesään”
klo 14 suolainen vohveli & kahvi, tee
Klo 15.30 kiitos ja lähtöhalit

* muutokset mahdollisia

Majoittuminen 2hh. (Sis.petivaatteet ja pyyhkeen).
Mahdollisuus muutamassa huoneessa lisävuoteeseen.

Retriitin kokonaishinta on 380€ ( sis. ALV 24%)Maksamalla varausmaksun 140€ 21.2.21.menn.
Loppumaksu 240€ 21.4.21.menn.

Mukaasi tarvitset oman joogamaton.
Lisäinfoa ilmoittautuneille lähemmin.

**sitova ilmoittautuminen**

heidi.syvanen1@gmail.com

Peruutuksen tullessa veloitamme 50€ käsittelymaksun.
Erityisruokavaliosta 15€ lisähinta
/ Hetken ruuat ovat GL ja L
Kesän hehkussa kanssasi joogaa
Heidi Syvänen Ryt200 joogaopettaja, yin-ohjaaja/VillaMandala
Vyöhyketerapeutti/Frantsila